Pour enfants et adultes, en individuel ou en groupe
Les séances durent entre 45 minutes et 60 minutes (environ 45 minutes pour les enfants).
Le rythme et le nombre de rencontres varient selon la personne et la thématique.
Les séances ont lieu:
Les séances ne sont pas remboursées par les assurances maladies.
Pour être reconnu·es par les assurances, les thérapeutes de médecines complémentaires doivent, soit venir du domaine médical soit suivre une formation de 150 heures en anatomie-physiologie-pathologie.
J’ai pour l’instant décidé d’investir ce temps et cet argent pour des formations continues en sophrologie qui me semblent plus enrichissantes pour ma pratique et donc pour mes client·es.
En général, les séances en groupe ont un thème spécifique: Découverte de la sophrologie, gestion du stress, sommeil, accompagnement de la scolarité, cours parents-enfants, adolescents, etc…
Comme les séances individuelles, elles se déroulent en quatre temps:
Promenades bien-être avec son enfant grâce à la sophrologie et au portage:
le samedi 12 août 2023 de 10h à 11h15 au Bois de mon Coeur à Villars-sur-Glâne
le mercredi 16 août 2023 de 10h à 11h15 à la forêt de Bouleyres à Bulle
en collaboration avec Aline Spicher, monitrice de portage
Sophrologie pendant la grossesse:
les lundis 21, 28 août et 04 septembre 2023 de 17h45 à 18h45 au cabinet Plurielles à Villars-sur-Glâne
Sophrologie pour enfants en forêt:
Un samedi par mois de septembre à juin de 10h à 11h30 au Bois de Mon Cœur à Villars-sur-Glâne
en collaboration avec Malika Nyffeler.
Sophrologie en nature pendant la pause de midi:
Les jeudis 14 septembre, 12 octobre, 09 novembre et 07 décembre 2023 de 12h15 à 12h45 au Bois de Mon Cœur à Villars-sur-Glâne
Sophrologie parents-enfants en forêt:
les mercredis 20 septembre, 11 octobre et 22 novembre 2023 de 15h15 à 16h30 à Corserey
en collaboration avec Marjorie Bachmann
Plus d’informations
Ateliers “découverte de la sophrologie”:
le lundi 11 septembre 2023 de 19h à 20h30 à Aromacos à Givisiez
Ateliers “découverte de la sophrologie pour les femmes”:
les lundis 18 septembre, 09 octobre, 20 novembre et 18 septembre 2023 de 9h30 à 11h à Espace Femmes à Fribourg
Sophrologie pendant le post-partum:
les lundis 27 novembre, 04 et 11 décembre 2023 de 10h à 11h au cabinet Plurielles à Villars-sur-Glâne
Séances à la demande
Il est possible d’effectuer des séances demi-privées dès deux personnes et des séances en groupe dès 4 personnes. Je me déplace aussi volontiers dans votre institution.
Contactez-moi pour des informations supplémentaireu
La sophrologie peut se pratiquer n’importe où et la nature est un endroit privilégié pour le faire.
En effet, la nature, comme la sophrologie, permet de se connecter à soi-même, de se ressourcer et de se détendre.
J’ai donc décidé de lier les deux en animant différentes séances de groupes en forêt. Il est aussi possible de planifier une séance individuelle ou une séance de groupe à la demande dans l’endroit de votre choix (en forêt, au bord d’une rivière, etc.).
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